রেড অ্যান্ড হোয়াইট ওয়াইনের ক্যালোরি সামগ্রী

প্রশ্নটি:

হোয়াইট ওয়াইনের ক্যালোরির মানটি কি রেড ওয়াইনের চেয়ে আলাদা? অন্য কথায়- যদি আমি একই পরিমাণে লাল এবং সাদা ওয়াইন পান করি তবে আমি কি একই পরিমাণে ক্যালোরি গ্রহণ করব?



উত্তর:

রেড ওয়াইন এবং হোয়াইট ওয়াইনে ক্যালোরির সংখ্যা কিছুটা পৃথক হয়; সাধারণত, চার আউন্স সাদা ওয়াইন রেড ওয়াইন থেকে প্রায় পাঁচ ক্যালোরি কম থাকে। এই বলে যে, বিভিন্ন ধরণের ওয়াইনগুলিতে ক্যালোরির সংখ্যা অনেক বেশি পৃথক; অ্যালকোহলের পরিমাণ যত বেশি, ক্যালোরির পরিমাণও তত বেশি।

আমরা ওয়াইন জাতগুলিতে ক্যালোরি তালিকাভুক্ত একটি চার্ট পেয়েছি এবং আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন ইউএসডিএ জাতীয় পুষ্টিকর ডাটাবেস সব ধরণের ওয়াইন (এবং অন্যান্য পানীয় এবং খাবার) এর পুষ্টি এবং ক্যালোরি সম্পর্কিত তথ্য অনুসন্ধান করতে to পরবর্তী ক্ষেত্রে, 'ক্যালরি ইন শক্তি' হ'ল ক্যালোরি গণনা।

স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন কীভাবে করা যায় সে সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, আমাদের অনলাইন প্যানুয়াকের স্বাস্থ্য ও পুষ্টি বিভাগটি দেখুন।

- সম্পাদকরা